Sharing is caring!
Делиться
Твит
Делиться
One of the primary reasons I started this blog was to inform people on exactly how to make healthy way of life choices. one of the methods I do this is by spreading understanding about health and wellness problems that impact people every day.
We are all familiar with the youth obesity epidemic. roughly one out of every five kids in America is overweight or obese. Some people blame it on the quick food industry. Others state that youngsters are not getting sufficient exercise as well as are sitting in front of computers, televisions as well as video games as well long. Still others state that the food that our youngsters eat at institution is to blame.
I don’t believe any type of of what I discussed above is the total reason behind the epidemic. After reading the book, “Overweight What youngsters Say,” by Dr. Robert A. Pretlow I wrapped up that there truly is evidence that my theory is accurate. The introduction states: “This book is about almost 134,000 messages written by youngsters on an open access, interactive site for overweight teens as well as preteens, (www.weigh2rock.com as well as www.blubberbuster.com) during the period from 2000-2010. with commentary as well as tips provided by the author. This book provides what youngsters state about being overweight in their own words – their challenging lives, their striking struggles to lose weight, as well as their valuable success stories.”
I have always believed that in purchase to make an effect on the obesity issue in the united states it very first has to begin in the home. parents requirement to be informed on exactly how to make healthy options as well as then in turn pass on that info to their children. Some reasons a great deal of parents make are,
“I am as well hectic to cook healthy foods,” A great deal of parents believe that because of their hectic way of life they should purchase quick food for their family. Dr. Pretlow explains in chapter one, “But would parents really enable their youngsters to ended up being obese with health and wellness risks, self-esteem problems, etc., just so the parents may save time?” would you let that occur to your children, or would you do something about it?
Related Is Keto zone an simple diet plan for Moms?
Another reason explained in this book is, “I can’t pay for healthy food for my family.” one of the prominent theories behind the obesity epidemic is that bad people can not pay for to purchase healthy food so they eat junk as well as quick food as well as ended up being overweight. I agree that this can result in obesity however it is not the primary factor. If these people are informed then they will understand exactly how to make much better choices. Dr. Pretlow’s reply to this argument, “…if these theories are true, when poorer people ended up being wealthy, wouldn’t it be expected that they would then purchase as well as eat healthy foods as well as achieve healthy weights? For example, what about native American tribes, who ended up being rich from casinos on their tribal lands? I went to two such tribes near Seattle, a number of years after they had begun reaping significant revenues from their casinos. The tribal members still ate the exact same high-calorie native ‘comfort foods,’ such as ‘fry bread,’ as well as had just as much issue with obesity as before they ended up being wealthy.”
I have always believed that educating people on exactly how to make healthier way of life modifications will ultimately put a dent into the obesity epidemic. however what way of life modifications do people requirement to discover much more about?
The government bombards us with info on what foods we ought to eat as well as exactly how commonly we ought to exercise. based on the info offered by obese kids in a poll conducted by Dr. Pretlow, youngsters today are not searching for that type of information. They would rather discover much more on exactly how to withstand cravings.
Sixty-two percent of the youngsters polled specified that they discovered about healthy eating in schools. Their lack of understanding on healthy eating may not be a cause of the youth obesity epidemic. Then, what is?
If you want to understand the reality behind youth obesity you should go best to the source, the kids suffering from it. As parents we want our youngsters to stay healthy as wЭлл как сохранить здоровый вес. Если ваш ребенок избыточный вес или ожирение, что вы можете с этим поделать?
Связанные с оказанием помощи нашим детям оказались людьми из книги
В главе 5 доктор Претлоу обсуждает, что дети с ожирением хотят, чтобы их родители сделали, чтобы помочь им.
«Нотаж – контрпродуктивно.
«… Моя мама заявила мне сегодня:«… если вы просто потеряли вес, вы были бы погружены в тупик ». Подобные комментарии не помогут самооценку. Так говори об этом со своими родителями, скажите им, что хотите похудеть, а также такие комментарии, которые заставляют вас чувствовать себя неуверенно… »
«Действительно, родители. Кричать, угрожая, а также наказание ваших молодых людей за вес за их вес, а также привычки питания … просто оттолкнет Киддо, а также разозлит их, а также есть еще больше. Спокойный и рациональный подход … забота о здоровье Киддо, а также счастье … всегда лучше. а также, в конечном счете, ваш молодой разбудит столько же, сколько и осознание того, что должно быть сделано что -то во всем весе, а также он/она начнет серьезно относиться к этому вопросу… »
Многие дети не верят, что они могут говорить со своими родителями о своем весе. Им не хватает поддержки, которую они требуют от самых важных людей в своей жизни. Если у вас есть подросток с ожирением, пожалуйста, позвольте ему или ей понять, что вы находитесь там для вашего ребенка, а также он может говорить с вами о чем угодно. Несколько молодых людей на сайте указали, что их родители не предлагают для них здоровую пищу. Большая часть молодежи, которые использовали сайт доктора Претлоу, спрятал сайт от своих родителей. Эти дети также указали, что их родители позволяют им в конечном итоге получить избыточный вес, кормили их мусор в раннем возрасте, а также не слушали, когда они спрашивают, могут ли они присоединиться к фитнес -центру или увидеть врача по снижению веса или диетолога Анкет Многие из молодых людей также включили, что их родители также страдают ожирением, а также выбирают не пытаться похудеть, что наносит ущерб их усилиям по снижению веса.
Связанный лучший для вас бариатрический или хирургический лечение по снижению веса?
Наличие конструкции родительской функции крайне важно для подростков, пытающихся похудеть. Как именно родители могут быть позитивными моделями броска? Доктор Претлоу заявляет,
Активно говоря о здоровом питании как о семье, исследовании, а также о том, чтобы открыть для себя здоровую пищу, вместе планировать меню, покупать вместе, готовить вместе, поесть домашние блюда вместе дома, а также занятия вместе – это методы для родителей, чтобы быть функциональными проектами для своих детей. При покупке, чтобы помочь своим детям, родители должны посмотреть на причины, по которым они сами переедают. Быстрая еда, а также нездоровая пища очень заманчивы, а также родители в дополнение к молодым людям могут быть зацеплены на комфорт, а также на питание напряжения. Обнаружение точно, как справиться с жизнью, не искавая комфорта в еде, – это навык, который молодые люди обнаруживают от своих родителей ».
Если вы обеспокоены эпидемией молодежного ожирения или у вас есть ребенок с избыточным весом или ожирением, вы должны прочитать: «Избыточный вес, что говорят молодые люди». Прочитав эту книгу, вы увидите эту проблему с совершенно новой точки зрения. Исследование доктора Претлоу с его сайта является революционным, а также откроет ваши глаза. Мало того, что эта книга представляет факты непосредственно из источника, она также имеет услуги для домохозяйств, обрабатывающих ожирение. Это обязательное прочитание для всех родителей, которые хотели бы некоторых рекомендаций от педиатра, который тщательно работает с детьми, страдающими ожирением в течение десяти лет.
Вы можете приобрести избыточный вес: что говорят молодые люди: что действительно вызывает эпидемию молодежного ожирения за 11,10 долларов на Amazon.com. Это также предлагается во всех основных книжных магазинах.
*Раскрытие: я получил копию избыточного веса: что говорят молодые люди: что действительно вызывает эпидемию молодежного ожирения от доктора Роберта Претлоу в обмен на этот обзор. Все мнения точны, а также на 100%.
Обсудите это на нашем форуме
Ссылка на этот пост: детское ожирение в Америке: слова детей
0/5
(0 отзывов)
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Делиться